للتنحيف والتخلص من السمنة
الوصفة الأولى
للتنحيف والتخلص السمنة
· مرامية.
· اكليل الجبل
· بذرة الكتان.
· شاي اخضر.
الطريقة..
ملعقة من كل صنف توضع في قدر على النار ويضاف إلية كوب ماء ويترك حت يغلى ويشرب على الريق، وبعد كل وجبة.
لمزيد من وصفات الرشاقة الجمال
الوصفة الثانية:
للتنحيف والتخلص السمنة
يخلط نسب متساوية من أوراق المرمية وبذور الشمر وازهار البردقوش ويؤخذ مقدار قبضة اليد من هذا الخليط في أناء يحتوي على لتر ماء ويغلى لدرجة الغليان ثم يترك ينقع ربع ساعة ثم يصفى ويشرب كوب قبل الغداء بساعة وكوب قبل العشاء بساعة
